, 5 января 2009

Диета на два дня

автор: admin | категория: Для мужчин, Для женщин, Новости | Просмотров: 6 |

Диета на два дняПоможет вашему организму отдохнуть, особенно полезна после долгих праздничных застолий и вообще полезна для любого организма время от времени. Если вы чувствуете себя утомленной и перегруженной — устройте себе такую очищающую диету прямо в следующие выходные.
, 31 декабря 2008

Легкий способ похудеть

автор: admin | категория: Для мужчин, Для женщин, Питание | Просмотров: 13 |

Легкий способ похудетьНеправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы — всему этому сопутствует накопление лишнего жира на животе, бедрах, ягодицах и появлению «апельсиновой корки». Настало время начинать новую жизнь: изменить питание, заняться спортом, похудеть. И не со следующего месяца или с понедельника, не к весне или к отпуску, не к свадьбе или ко дню рождения подруги, а прямо сейчас! Ведь похудеть — это легко!
, 24 ноября 2008

7 мифов о рельефном прессе

автор: admin | категория: Для мужчин | Просмотров: 62 |

7 мифов о рельефном прессеЧеткий и рельефный пресс — мечта многих. И чем сложнее его добиться, тем больше этого хочется. Он завораживает, привлекает внимание и является предметом гордости. Да, есть люди, которым не нужно прилагать много усилий для того, чтобы красоваться своими кубиками на пляже, но в большинстве случаев это долгая и кропотливая работа.
, 26 октября 2008

Чего хочет женщина?

автор: admin | категория: Для мужчин, Для женщин | Просмотров: 147 |

Чего хочет женщина?Не такой уж праздный вопрос, как может показаться на первый взгляд. Женские желания многогранны, расплывчаты, подчас не имеют строгих очертаний, но, тем не менее, вполне определенны и конкретны. Просто заметишь это не сразу. Женщина бросает фразу: «Хочу, чтобы все было хорошо!», и поначалу не поймешь, что под этим «все» скрывается: стройная фигура, бессрочная госпитализация вредного шефа, многонулевой счет в банке, новые туфли...
, 2 октября 2008

Ученые изобрели новую методику диагностирования болезней

автор: admin | категория: Для мужчин, Для женщин | Просмотров: 80 |

Ученые из Национального института стандартов и технологии США и Университета Колорадо разработала принципиально новую методику диагностирования болезней. Диагноз ставится на основе изучения молекулярного состава выдыхаемого человеком воздуха.
, 11 сентября 2008

Загадочный недуг

автор: admin | категория: Для мужчин, Для женщин | Просмотров: 77 |

Загадочный недугВрачи до сих пор не знают в точности, из-за чего начинается икота. Она приходит внезапно и может быть связана с таким букетом медицинских и психологических проблем, что проще сначала избавиться от нее, а уже потом разбираться, откуда взялся этот неприятный симптом. Психотерапевт Евгений ТАРАСОВ рассказывает читателям, какие средства в борьбе с икотой считаются самыми эффективными.
, 9 сентября 2008

Физические нагрузки и потребность организма в питательных веществах

автор: admin | категория: Для мужчин, Для женщин, Новости | Просмотров: 85 |

Физические нагрузки и потребность организма в питательных веществахНедавние научные исследования показали, что аэробные и силовые тренировки, повышают потребность организма в белках, хотя и разными способами.
То, что длительные тренировки на выносливость повышают интенсивность окисления (сжигания) аминокислот, особенно на фоне снижения запасов гликогена — установленный факт.
, 7 сентября 2008

4 вариантa похудеть на 5 кг

автор: admin | категория: Для мужчин, Для женщин | Просмотров: 96 |

4 вариантa похудеть на 5 кгЛето подошло к концу, Вы вернулись с летнего отдыха, ваш организм пристрастился к фруктам. Необходимо подготовить свой организм к осени. В первую очередь стоит начать с вашего рациона. Нужно определиться что делать для поддержания великолепной формы.

Мы рассмотрим 4 на удивление простых способа, чтобы сбросить 5 кг.
, 2 сентября 2008

Преодолей границу

автор: admin | категория: Для мужчин, Для женщин | Просмотров: 100 |

Преодолей границуНаходясь в спальной, постарайся нарушить обыденные правила.

Если в моменты порыва страсти привычная тактика лидера, всегда давала положительный результат, стоит следовать следующим методом - развалится на постели и предоставить ему право быть лидером.
, 27 августа 2008

Ряд физических упражнений дря работников офиса

автор: admin | категория: Для мужчин, Для женщин, Новости | Просмотров: 103 |

Ряд физических упражнений дря работников офисаКак правило, в офисах наибольшую часть времени сотрудники находятся за своим рабочим местом в сидячем положении. Для наилучшего самочувствия, в середине рабочего дня необходимо выполнять несколько физических упражнений. Физическая нагрузка способствует восстановлению кровообращения. Для выполнения ряда физических упражнений вовсе не обязательно покидать работу. Данные упражнения можно выполнять как в отдельном кабинете так и общем рабочем помещении.

Сотрудничество

Наш опрос


Для мужчин
Для женщин
Витамины
Новости
Питание
Массаж


Архив новостей

Вниманию web-мастеров!


Web-мастеры! Если ваши сайты затрагивают интересы здорового образа жизни, и не являются коммерческими проектами давайте обмениваться баннерами.

Код кнопки:



овитаминах.нет — все о здоровом образе жизни

Коды своих кнопок присылайте на e-mail: ovitaminah@mail.ru

Реклама